Как лучше - босиком или в кроссовках?

Бег - один из самых распространенных способов поддерживать себя в хорошей физической форме.

Но какая же обувь лучше всего подходит для тренировок?

Некоторые ученые предполагают, что, надевая современные высокотехнологичные кроссовки, спортсмены наносят себе вред и снижают результат.

По данным исследования, опубликованного в журнале Nature, бег босиком, возможно, более полезен.

Репортаж корреспондента Би-би-си Палаба Гоша.